instagram: fitnessstretching_tbilisi_💌

Доброго дня🌺 Я-тренер по Стретчингу, предлагаю свои услуги🧘‍♀️ Популярное направлением под названием «стрейтчинг» у всех на слуху.😃 Стрейтчинг поможет реализовать вашу мечту сесть на шпагат, ведь именно это направление нацелено на растяжку мышц рук и ног.💯 Но это далеко не предел! ☝На занятиях прорабатывается все тело: шея, спина, руки, ноги, пресс и т. д. ✅Польза стретчинга неоспорима, ведь он помогает: подтянуть тело, смоделировать мышечный корсет; улучшить осанку и координацию; прорабатывать мышцы стабилизаторы, которые редко задействуются в повседневной жизни; развить гибкость; продлить молодость тела; улучшить кровообращение и обмен веществ. По вопросам обращаться в лс или в instagram: fitnessstretching_tbilisi_💌